Příběh Rehazone

Jmenuji se Helena Krumlová a fyzioterapie pro mě nikdy nebyla jen povoláním. Sama jsem od dětství sportovala a zároveň se potýkala s bolestmi zad. Od osmi let jsem se věnovala biatlonu, který jsem nakonec právě ze zdravotních důvodů musela ukončit.

Sport ale zůstal součástí mého života a vlastní zkušenost s bolestí, pohybem a návratem k aktivitě později výrazně ovlivnila i můj přístup k pacientům. Vždy pro mě bylo důležité nehledat jen místo, které bolí, ale pochopit, proč problém vznikl a co člověk potřebuje, aby se mohl bezpečně vrátit k běžnému pohybu nebo sportu.

Od fyzioterapie k vlastní praxi

Začátek mé soukromé praxe nebyl úplně plánovaný. Přibližně před třinácti lety mě kamarád, který otevřel fitness centrum na Praze 4, přesvědčil, abych u něj začala pracovat jako fyzioterapeutka. Během několika měsíců začalo přicházet tolik klientů, že už nebylo možné skloubit tuto práci s mým tehdejším působením na poliklinice.

Právě tam jsem začala intenzivně propojovat fyzioterapii se zdravotním a kondičním cvičením. Zkušenosti jsem získala také ve vrcholovém sportu – jeden rok u české biatlonové reprezentace a následně jeden rok u české volejbalové reprezentace. Práce se sportovci mě naučila vnímat pohybový aparát nejen z pohledu bolesti, ale také výkonu, přetížení, regenerace a prevence zranění.

Jak vzniklo Rehazone

Když po několika letech fitness centrum ukončilo provoz, přišlo rozhodnutí postavit se na vlastní nohy. Přestěhovala jsem svou praxi do Modřan a založila Rehazone – centrum fyzioterapie a zdravého fitness.

Začátky nebyly jednoduché. Na všechno jsem byla sama a veškeré vybavení jsem pořizovala postupně z vlastních prostředků. Do centra jsem investovala nejen finance, ale především obrovské množství času a energie. Nebyl za tím žádný velký investor ani připravený podnikatelský projekt.

Rehazone rostlo krok za krokem spolu se mnou, mými zkušenostmi a klienty, kteří postupně přibývali. A právě díky nim se z malé fyzioterapeutické praxe postupně stalo dnešní rehabilitační centrum.

Pomáháme hledat příčinu, nejen tlumit bolest

Naším cílem není pouze krátkodobá úleva. U každého klienta se snažíme pochopit, proč obtíže vznikly, co je udržuje a jak jim do budoucna předcházet.

Základem péče je fyzioterapie, důkladné vyšetření pohybového aparátu a následně kombinace metod, které dávají pro konkrétní stav největší smysl.

U některých klientů je vhodnější manuální práce, například myoskeletální terapie, u jiných cílené cvičení, přístrojová terapie nebo kombinace více postupů.

Důkladné vyšetření jako základ správné terapie

Každá péče začíná rozhovorem a vyšetřením. Zajímá nás vznik obtíží, jejich průběh, pracovní zátěž, sport, předchozí úrazy i běžné denní návyky.

Hodnotíme držení těla, pohybové stereotypy, svalové napětí, rozsah pohybu i funkci jednotlivých částí pohybového aparátu. Díky tomu můžeme navrhnout terapii, která není náhodná, ale vychází z konkrétního nálezu.

Pro zpřesnění vyšetření využíváme také vyšetřovací sonografii, která pomáhá zobrazit měkké tkáně, šlachy, svaly nebo kloubní struktury.

Péče nekončí jen u terapie

U některých obtíží hraje důležitou roli také opora nohy, stereotyp chůze nebo dlouhodobé zatížení dolních končetin. Proto v indikovaných případech doporučujeme také vložky Formthotics nebo zdravotní obuv, například boty Peter Legwood.

Pro klienty, kteří hledají podporu regenerace, vzhledu a komfortu těla, může být vhodná také celulitidová terapie.

Chcete vědět, jak vám můžeme pomoci?

Pokud vás trápí bolest, omezený pohyb, přetížení nebo se chcete po úrazu bezpečně vrátit zpět do běžného režimu, objednejte se na vstupní vyšetření.

Společně zjistíme, co za obtížemi stojí, a navrhneme postup, který bude odpovídat vašemu tělu i cíli terapie.

Objednat se do Rehazone