Gita Phamová
Zkušenosti/certifikáty:
Spirální stabilizace páteře - Smíškova metoda, SM systém, kurz 1A, 1B 2022
TRX sport medicine L2 - 3D FITNESS
Instruktor Fitness, Fit Praha
Cvičení na závěsných systémech, Fit Praha, 2015
Výživové poradenstvi Ing. Lukáše Vrány
Nabízím:
Služby osobního trenéra
Komplexní diagnostika celého těla
Praxe a zkušenosti v oboru
Vyrovnávání dysbalancí a odstranění špatných návyků
Redukce hmotnosti
Tvarování postavy
Nabírání svalové hmoty
Cvičení HSS (hluboký stabilizační systém) s použitím balančních pomůcek
Sestavování tréninkových plánů
Měření tělesného tuku a sestavování jídelníčku
Měření systémem TANITA
skupinové lekce TRX
Po od 19.20 hod, St od 18.15 hod, Pá od 8.30hod
Kontakt:
email: info@rehazone.cz
tel: 736 169 169